¿Hay helados veganos en España?

¿Hay helados veganos en nuestro país? ¿Helados elaborados a partir de productos que no tienen un origen animal? Por supuesto que sí. No se elaboran con leche animal y los tiene para ti los establecimientos de IceCoBar, que disponen de 3 bases diferentes de helado. ¿Pero qué pueden aportarte sus helados veganos? Muchos beneficios para tu salud. Si tu salud es una prioridad, si el estilo de alimentación vegana es parte de tu cultura personal, tenemos mucho que compartir. Te invitamos a descubrir los beneficios de los helados veganos sin lactosa y libres de azúcares de IceCoBar. Uno a uno. Va por ti. 

Los helados que no tienen un origen lácteo se elaboran a base de soja. Ése es su ingrediente principal. La soja está presente en muchos alimentos integrales y es una fuente de proteínas que el cuerpo aprovecha para desarrollar los músculos, para las funciones de los órganos y hasta para generar oxígeno. Los helados a base de soja retienen muchos de los nutrientes de la soja y son una fuente perfecta para adquirir nutrientes básicos de la dieta como las proteínas, las vitaminas y los minerales que no proporcionan helados comunes elaborados a partir de la leche. 

Y, por si fuera poco, los helados que utilizan como base la soja son bajos en colesterol. Una dieta baja en colesterol y en grasas saturadas puede ayudar a disminuir los riesgos que representan las enfermedades del corazón e indirectamente reforzar el sistema inmunitario. Los helados veganos a base de soja tienen una cantidad bastante baja de grasas que los hace más fáciles de digerir. Una parte de los beneficios de la soja para este tipo de helados veganos proviene de las isoflavonas que se encuentran de manera natural en la planta original. Por si no lo sabes, las isoflavonas colaboran en la reducción del colesterol malo en la sangre y se ha demostrado que producen un impacto positivo en la lucha contra el cáncer, en especial el de mama y el de próstata. 

La proteína de la soja, en sí misma, es un nutriente muy necesario que el organismo necesita para funcionar y para mantenerse saludable. La recomendación médica es el consumo de 25 gramos de proteína de soja diaria. Los helados veganos elaborados a base de soja tienen el sabor original de los helados más vendidos en IceCoBar. La presencia de soja no cambia nada. Y si hablamos de las calorías, también ahí se encuentran ventajas para el helado vegano. Fíjate, en medio vaso de helado sólo hay 110 calorías. Calorías que nunca amenazarán con romper una dieta. 

IceCoBar tiene en estos momentos una red de heladerías muy populares en las zonas de costa españolas. Búscanos, porque queremos encontrarnos con tus gustos en nuestros locales. Con IceCoBar, nunca fue tan fácil disfrutar de tus sabores y combinaciones de helados favoritas sin renunciar a los principios de una alimentación llena de conciencia y de sentido.